Come vestirsi con un'ostomia

Vivere con un'ostomia è molto più facile di quanto possa sembrare all'inizio, soprattutto quando si tratta di indossare abiti che ti piacciono! Puoi ancora indossare molti dei vestiti che ami; dovrai solo cambiare il modo in cui li indossi per tenere lontano la stomia. Indossare camicie più fantasia, pantaloni a vita alta e approfittare di accessori come giacche e sciarpe può farti sembrare alla moda nonostante la tua ostomia!

Indossa la moda femminile

Indossa la moda femminile
Indossa biancheria intima elastica con taglio alto per coprire comodamente la tua stomia. Se la sacca per stomia è più bassa sull'addome, puoi facilmente nasconderla infilandola nella biancheria intima. La biancheria intima a vita alta non solo nasconderà la borsa per stomia, ma aiuterà anche a sostenerla. La biancheria intima elastica offre la migliore combinazione di comfort e protezione per la tua borsa. [1]
Indossa la moda femminile
Indossa pantaloni scollati con una fascia per il ventre se la borsa è alta in vita. I pantaloni a vita alta possono impigliarsi negli stomachi con posizionamento più elevato e causare disagio. Pantaloni dal taglio basso si adattano sotto la borsa e la stomia, eliminando qualsiasi impigliatura e trazione. Fissare la borsa e la stomia con una fascia per il ventre per nascondere l'area e fornire una protezione aggiuntiva. [2]
  • Metti una canotta e un cardigan o una giacca carini su pantaloni scollati per mimetizzare ulteriormente la zona della stomia.
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Seleziona i pantaloni a vita alta se la borsa è più bassa in vita. I pantaloni a vita alta si adatteranno più comodamente alla stomia. I pantaloni a pieghe sono i migliori per nascondere la borsa; le pieghe distoglieranno l'area. [3]
  • In alternativa, prova a indossare pantaloni premaman. Questo stile di pantaloni presenta una fascia che è già attaccata alla vita e coprirà adeguatamente la tua borsa per stomia.
  • Scegli i pantaloni con elastico in vita se desideri un comfort extra. [4] X fonte di ricerca
  • Indossa i tuoi pantaloni a vita alta con la tua camicetta o top casual preferito. Puoi indossare top più stretti con pantaloni a vita alta, poiché i tuoi pantaloni offriranno un'ampia copertura per la tua borsa.
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Scegli camicie e camicette larghe per nascondere la borsa mentre si riempie. Le camicie larghe ti consentono di nascondere facilmente la borsa perché sono molto più capienti delle maglie aderenti. Una maglietta allentata fluttuerà su tutto il centro, rendendo la borsa indistinguibile. Per aumentare l'effetto mimetico e tenere tutto a posto, indossa una fascia per il ventre sopra la stomia e la borsa. [5]
  • Indossare una fascia per il ventre sotto una camicia attillata uniformerà l'area e manterrà la borsa comodamente fissata. Scegli qualsiasi colore che ti piace, anche se le tonalità nero, bianco e nudo funzionano meglio con la maggior parte degli abiti. [6] X fonte di ricerca
  • Le cime di peplo copriranno la stomia in modo lusinghiero, ma potrebbero impigliarsi mentre la borsa si riempie. Contrastare questo stratificando una fascia di pancia sotto la parte superiore. [7] X fonte di ricerca
  • Indossa una graziosa camicetta a tunica con un paio di leggings e comodi ballerini per un look carino e romantico. [8] X fonte di ricerca
  • Metti una canotta fluttuante con jeans attillati e sandali per creare un abito semplice e caldo. [9] X fonte di ricerca
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Indossa gonne e pantaloncini fantasia a vita alta per snellire la vita. Vuoi assicurarti che la vita della gonna o dei pantaloncini raggiunga abbastanza in alto da nascondere la tua borsa per stomia. Quando fai shopping, prova le gonne e i pantaloncini che ti piacciono per assicurarti che la vita sia abbastanza alta. Scegli una gonna di qualsiasi lunghezza tu preferisca. Gonne e pantaloncini fantasia creano un effetto dimagrante in vita e rendono la borsa più difficile da individuare. Le strisce verticali tendono ad apparire più lusinghiere! [10]
  • Abbina una gonna a mezza lunghezza a strisce carina con un maglione ampio, collant e stivaletti per un outfit casual fresco. [11] X fonte di ricerca
  • Abbina il tuo paio di pantaloncini fantasia con una canotta o un body coordinato per il colore. Prova a scegliere un colore che si mostri nel motivo sui tuoi pantaloncini per lo meno. Le tute sono fantastiche per creare un look elegante e nascosto, mentre le canotte possono essere tirate sopra la vita.
Indossa la moda femminile
Metti una fascia sotto il vestito per nascondere la tua borsa per stomia. Coprire la vita con una fascia per pancia rende molto più facile indossare i tuoi abiti preferiti. Piega la fascia addominale dopo averla fatta scivolare in modo che la sacca per stomia possa stare comodamente all'interno della fascia e rimanere ferma. [12]
  • Per ulteriore mimetizzazione e supporto, indossa una cintura elastica e decorativa sopra il tuo vestito. [13] X fonte di ricerca
  • In alternativa, cerca abiti con fasce o cinturini per nascondere la stomia e proteggerla. [14] X fonte di ricerca
  • Abiti a fantasia sono un altro ottimo modo per mantenere la borsa per stomia in modo intelligente e alla moda nascosta. [15] X fonte di ricerca
Indossa la moda femminile
Scegli pantaloncini da motociclista o pantaloni da yoga per sostenere la tua borsa mentre ti alleni. Questi tipi di pantaloni ti permetteranno di rimanere attivo, tenendo anche la borsa fuori dalla vista e nascosta in modo sicuro contro di te. [16]
  • Proteggi la tua borsa con una protezione per stomia se prevedi di partecipare a sport di contatto.
  • Abbina questi pantaloni con un reggiseno sportivo, una canotta o un altro top sportivo di tua scelta. [17] X fonte di ricerca
  • I pantaloncini da motociclista possono essere indossati sotto un altro paio di pantaloni sportivi per un maggiore sostegno. [18] X fonte di ricerca
Indossa la moda femminile
Andare a nuotare in bikini a vita alta o costumi da bagno monopezzo. Bikini a vita alta e un pezzo unico offrono la copertura di cui hai bisogno per mantenere nascosta e in posizione la borsa per stomia. In alternativa, se desideri indossare un bikini normale, copri la borsa con una fascia per il ventre realizzata con lo stesso materiale del fondo del costume da bagno. [19]
  • I pantaloncini da ragazzo sono anche un'ottima opzione flessibile per i pantaloni da bagno. [20] X fonte di ricerca
Indossa la moda femminile
Scegli qualsiasi tipo di pigiama, purché a tuo agio. La maggior parte dei pigiami sono elastici e dal lato conservatore, il che rende facile vestirsi tenendo a mente la borsa per stomia. Potresti anche voler indossare un impacco durante la notte per mantenere l'ostomia in posizione mentre dormi. [21]
  • Prendi in considerazione una camicia da notte abbondante o un top e un fondo abbinati con un motivo carino. [22] X fonte di ricerca

La scelta di abbigliamento maschile

La scelta di abbigliamento maschile
Indossa slip da fantino per mantenere la borsa nascosta e protetta. Il modo in cui vengono cuciti gli slip da fantino consente loro di tenere la borsa in posizione molto più facilmente, mentre si adatta comodamente. Cerca slip da fantino con elastico in vita, in modo che possano allungarsi con la borsa mentre si riempie. [23]
La scelta di abbigliamento maschile
Scegli camicie fantasia per attirare l'attenzione dalla borsa. Le camicie a motivi hanno guadagnato un po 'di popolarità nella moda maschile. Puoi trovare camicie in una vasta gamma di modelli per adattarsi alla tua personalità. Divertiti con magliette e abbottonature con motivi diversi fino a trovare uno stile che ti piace. Potresti scoprire che le persone sono troppo attratte dal motivo unico sulla tua camicia per notare la tua stomia! [24]
  • Indossa una flanella abbottonata su una maglietta, jeans e stivali stringati per ricreare un classico look autunnale.
  • Indossa una t-shirt con motivi floreali o grafica piastrellata (come macchine o uccelli) con jeans o pantaloncini per aggiungere più personalità ai tuoi outfit.
La scelta di abbigliamento maschile
Scegli pantaloni più larghi di almeno 1 taglia per adattarti alla stomia. Dovrai nascondere la stomia all'interno dei pantaloni se si trova proprio sopra la vita. Pantaloni di taglia più grande ti offriranno abbastanza spazio per sostenere comodamente borsa e stomia. I pantaloni a pieghe tendono ad essere i più efficaci all'occultamento. Se lo desideri, puoi anche acquistare pantaloni appositamente realizzati per le persone con borse per stomia. Questo stile di pantaloni è dotato di una tasca integrata per sostenere la borsa. [25]
  • Indossa un paio di jeans in denim a vita bassa o cachi con la tua camicia fantasia preferita! I tuoi pantaloni sosterranno e nasconderanno la tua borsa, mentre una bella camicia fantasia attirerà l'attenzione sulla tua stomia. [26] X fonte di ricerca
La scelta di abbigliamento maschile
Indossa una giacca o un gilet con i tuoi abiti per nascondere ulteriormente la stomia. Un ulteriore strato di abbigliamento coprirà la borsa, rendendo più difficile notarlo agli altri anche quando si riempie. Puoi indossare giacche e gilet per una vasta gamma di occasioni. Tuttavia, le giacche sono meglio indossate a temperature più fredde, mentre i giubbotti sono meglio indossare quando fa più caldo. [27]
  • Indossa un semplice gilet o una giacca sopra una maglietta con jeans comodi per un look casual e alla moda.
  • In alternativa, indossa un gilet o una giacca sopra una camicia abbottonata e cravatta con pantaloni abbinati per creare un abito elegante e formale.
La scelta di abbigliamento maschile
Indossa delle bretelle se le cinture diventano troppo strette attorno alla stomia. Le tue vecchie cinture potrebbero non essere in grado di accogliere la sacca per stomia mentre si riempie. Le bretelle terranno i pantaloni altrettanto efficacemente, adattandosi anche più facilmente alla stomia. La maggior parte delle bretelle sono elastiche, quindi dovresti essere in grado di trovare una coppia affidabile in qualsiasi dimensione. [28]
  • Metti le bretelle sotto la camicia per un look più casual o sopra la camicia per occasioni formali.
La scelta di abbigliamento maschile
Proteggi la tua borsa con una protezione per stomia se pratichi sport di contatto. Sebbene non manchi di opzioni per l'abbigliamento sportivo con la sacca per stomia, dovresti investire in una robusta protezione per stomia per coprire la sacca, soprattutto se partecipi regolarmente a forme di esercizio più intense. Una protezione per stomia manterrà la tua borsa al sicuro da potenziali danni causati dagli sport di contatto. Puoi anche indossare una cintura per stomia se partecipi a esercizi a basso impatto. [29]
La scelta di abbigliamento maschile
Scegli il costume da bagno a vita alta per nascondere la tua borsa in spiaggia o in piscina. Questo tipo di costumi da bagno renderà più facile tenere la borsa fuori dalla vista, soprattutto se è posizionata più in basso sul corpo. Potresti voler indossare una maglietta sopra i pantaloncini da bagno se la borsa è più alta. Non preoccuparti di immergere la borsa in acqua; sono pensati per essere resistenti all'acqua. [30]
La scelta di abbigliamento maschile
Scegli qualsiasi indumenti da notte che ti renda più comodo. Non devi indossare niente di speciale come il tuo pigiama. Puoi attaccare alla semplice biancheria intima vecchia o a un paio di pantaloni elasticizzati. La maggior parte delle forme di pigiama sono abbastanza larghe da contenere una borsa per stomia. [31]

Accessorio con una borsa per stomia

Accessorio con una borsa per stomia
Strati i tuoi abiti per mantenere ben nascosta la stomia. Abbina un sacco di top fantasia e pantaloni comodi con cardigan larghi a strati sopra il vestito. La tua stomia potrebbe essere più difficile da nascondere mentre si riempie. Indossare abiti e fantasie a strati aiuta a coprire l'area. [32]
  • Indossa una cintura sottile sopra un top o un vestito, proprio sotto il busto. Questo creerà una variazione visiva sufficiente nella metà superiore del tuo vestito per aiutarti a nascondere la tua borsa per stomia. [33] X fonte di ricerca
Accessorio con una borsa per stomia
Accessorize con sciarpe e giacche per nascondere la borsa mentre si espande. Mentre sei in giro, potresti incontrare situazioni in cui non puoi andare subito in bagno ma la tua borsa si sta riempiendo rapidamente. Indossare una sciarpa o una giacca leggera ti aiuterà a coprire l'area più facilmente, nascondendo borse ostomiche gonfie fino a quando non puoi prenderti cura di loro. [34]
  • Indossa un cardigan leggero o una giacca kimono sopra una canotta e jeans per un effetto alla moda che nasconde. [35] X fonte di ricerca
Accessorio con una borsa per stomia
Esprimi te stesso con un paio di scarpe audaci! Mentre può essere più difficile indossare gli abiti che ti piaceva, puoi comunque concederti liberamente in qualsiasi paio di scarpe che ti piace! Rendi le tue scarpe il fulcro del tuo outfit scegliendo splendide paia che non avresti mai pensato di indossare prima. Sperimenta con diversi colori e tipi. [36]
  • Un favoloso paio di scarpe distoglierà anche l'attenzione dalla tua vita e dalla tua stomia. [37] X fonte di ricerca
  • Indossa un paio di stivali rossi brillanti per mettere in mostra un vestito tutto nero!
  • Gli appartamenti allacciati sono uno stile di scarpe divertente e flessibile adatto a molte impostazioni diverse.
Accessorio con una borsa per stomia
Sperimenta con accessori colorati e vivaci. Decorazioni per capelli, gioielli, cravatte e altri accessori non sono solo ottimi modi per esprimere il tuo stile unico, ma possono distogliere l'attenzione dalla stomia. Gioca con una varietà di accessori fino a trovare qualcosa che ti piace.
  • Abbina un abito casual di colore scuro con un cappello rosso brillante.
  • Indossa una cravatta a motivi geometrici con un abito semi-formale o formale.
Come faccio a perdere peso con un'ileostomia?
Presta attenzione alle dimensioni delle porzioni e ricorda che la perdita di peso dovrebbe essere un processo lento e costante. Riduci gli alimenti zuccherati e grassi e mangia frutta e verdura salutari. Mangiare con moderazione e controllo delle porzioni ti aiuterà a perdere peso. Anche se ci vorrà del tempo per vedere effettivamente i risultati, continua ad essere coerente con la tua dieta. Perché non sarai in grado di esercitare a causa della tua stomia, non lasciarti abbattere da questo. Ricorda che la perdita di peso è circa il 70% di dieta e il 30% di esercizio fisico, e hai ancora il 70% in mano.
Sii sicuro di ciò che decidi di indossare! La tua borsa per stomia in genere non attira troppa attenzione, soprattutto una volta che sai come vestirti. Indossa gli abiti che ti piacciono e vai in giro con stile e con la testa alta! [38]
Le fantasie sono efficaci per mantenere gli occhi erranti lontani dalla borsa e concentrati maggiormente su di te e sul tuo abbigliamento. [39]
Scegli i colori scuri per rendere meno evidente l'area della borsa. Indossa un top nero o una gonna o leggings neri. [40]
Applica un trucco audace e attraente per attirare l'occhio verso il tuo viso. Prendi in considerazione il rossetto rosso, viola o rosa e l'eyeliner appuntito e cat-eye. [41]
Rimuovi la fascia non appena inizia a sentirti a disagio. [42]
Svuota regolarmente la borsa prima che si riempia completamente. Ciò contribuirà a mantenere la borsa meno ovvia per le altre persone, soprattutto se hai scelto un abito più stretto. [43]
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